Последние исследование подтверждают, что аромат свежескошенной травы воздействует на участки мозга отвечающие за организацию памяти и формирование эмоций (миндалевидное тело и гиппокамп), в результате настроение повышается, человек чувствует себя более расслабленным. Аромат лаванды – антидепрессант известный еще с древних времен, она снимает напряжение, дарит ментальное и физическое расслабление. Множество статей в научных журналах – лишь еще одно подтверждение, что лаванда эффективно борется со стрессом без побочных эффектов в отличие от медикаментов. При ежедневных сеансах ароматерапии у 33% испытуемых страдающих посттравматическим стрессом наблюдался более спокойный сон, улучшалось настроение и общее состояние здоровья.
Перед отправкой сообщения не забудьте написать слово аромат для защиты от спама!